You are here
Vil du prøve at spille håndbold
Amager SK byder alle velkommen i klubben
Vil du prøve at spille håndbold vil vi anbefale, at du eller dine forældre tager kontakt til den ansvarlige træner, på det hold som passer til din aldersgruppe.
Det eneste du behøver i de yngste rækker er:
- Shorts og T-shirt
- Et par sko til indedørs. Et par helt rene udendørs gummisko uden farvet sål, kan også gøre det.
Er du lidt ældre er der ofte også styrke- og løbetræning med i programmet, derfor er det en god idé med udendørs løbesko og et træningssæt.
Når du har været til et nogen prøvetræninger, og finder håndbold lige noget for dig. Vil du skulle melde dig ind i Amager SK.
Har du spillet lidt før, eller har fået blod på tanden
Amager SK sælger Træningssæt med Amager SK logo og dit navn trykt på ryggen evt. sammen med dit spiller nummer.
Tag et kig i vores webshop, og se om du finder vores udvalg af trænings udstyr lige noget for dig. (Kommer senere)
Vi anbefaler at man anskaffer sig et par knæ beskytter samt albue eller håndleds beskyttelse. Da du nødig skulle gå hen og blive skadet...
Der vil være bolde til deling til træningen, men der er mulighed for at tage sin egen bold med.
Vil du anskaffe dig en bold, er det vigtigt at du for købt den rigtige størrelse.
| Boldnavn | Omkreds | Vægt | Aldersgrupper |
| Str. 3 | 58-60 cm | 425-475g | Herresenior - U18 og U16 drenge |
| Str. 2 | 54-56 cm | 325-375g | Damesenior - U18 piger og U16 piger - U14 af begge køn |
| Str. 1 | 50-52 cm | 290-330g | U12 af begge køn |
| Str. 0 - Læder | 46-49 cm | 225-300g | U10 af begge køn |
| Str. 0 - Gummi | 46-49 cm | 225-300g | U8 og U6 af begge køn |
Den olympiske komite har lavet en lille side om regler og teknik på siden
http://www.olympic.org/uk/sports/flash/open_uk.asp?flash_id=hb&season=summer
Den er på engelsk men giver et overblik over regler og hvordan håndbold spilles
Lidt forklaring op dansk findes her :
http://da.wikipedia.org/wiki/H%C3%A5ndbold
God fornøjelse.
Hilsen Amager-SK



